激しく運動しているアスリートは、丈夫で健康的なイメージがありますが、意外とそうでもありません。実は統計的に見ると、アスリートは一般の方より寿命が短いのです。原因としては、激しい運動で心臓に負担がかかっていること、活性酸素が体内に多くなって…
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