人生100年時代 最強の健康投資

健康管理士一般指導員による投資指南

2020-04-01から1ヶ月間の記事一覧

免疫を上げる食品5選

新型コロナウイルスの感染拡大で、緊急事態宣言が発令されるなど、未曽有の困難に直面している今、各自ができることは何か整理してみましょう。 まず第一に、ウイルスを体内に入れない対策です。密集・密閉・密接の3密を避ける、マスクの着用、手洗い・うが…