人生100年時代 最強の健康投資

健康管理士一般指導員による投資指南

2021-03-01から1ヶ月間の記事一覧

ファイトケミカルで若々しく

ファイトケミカルとは植物由来の化学物質で、活性酸素を除去し、細胞の老化を防止してくれる貴重な成分です。ポリフェノールやカロチノイド、硫黄化合物などがこれにあたります。これは、植物が紫外線や有害物質、害虫などから自身を守るために作りだす物質…